程程皮膚嫩白、頭髮又多、看起來很清秀,頭好壯壯、可愛又帥氣! --->自賣自誇...~~

常常都會被誤認為美眉,很多親朋好友都說像小女生呢!因為都快比真正的小女生漂亮了吧!...呵呵

某天滿月過後,我們帶去打預防針,有一個媽媽就問說寶寶是女生嗎?

她說:頭髮很多、皮膚很白             我說:是小男生 

  ▼ 出生24天的程程--->我是小男生呦!

寶寶皮膚很白.常被誤以為是女生(不過我最喜歡這張了.很清秀)   

 ▼ 1Y1M26D 的程程 --->可愛又帥氣吧! 

1Y1M26D - 學爸爸打電話99.9.2

 ▼ 1Y2M22D

1Y2M22D - 紅花(Kiss steak )牛排美食 99.9.29 

程程的魔法披肩...^^ 程程新年的第一張照片呦! 8M6D-程程當一下模特兒吧!^^可愛嗎?99.3.13(台北表舅的見面禮) 11M11D-就是要放電99.6.18 1Y1M6D - 戴墨鏡真帥氣99.8.13

想要生出跟程程一樣的漂亮寶嗎?請參考我的懷孕飲食吧!...

我個人是覺得和我懷孕時吃的東西有關係,對寶寶不好的東西我都不吃哦!我很節制的哦!

 有節制真的有差耶!這樣以後小孩的身體也會比較健康強壯,我們忍10個月,小寶貝能健康一生呢!^^

以下.....懷程程時的飲食,給各位參考看看吧!

我是沒有特別吃什麼珍珠粉之類的哦!就都只有三餐正常吃這樣~

每天都有喝 1 ~ 2 杯的牛奶

每天睡前喝 ~ (糙米麩 2大匙+補體素2匙+普通奶粉3匙)這樣一杯

因為只有泡補體素我不敢喝(這是程程爸發明的泡法)

 

以下是不吃的東西~

不吃的東西有咖啡因的-巧克力、咖啡、茶葉、奶茶(反正有茶葉的都不吃)

      黑黑的東西-醬油(少吃)、巧克力

      太涼性的食物-西瓜、哈蜜瓜、番茄...等、還有太涼性的蔬菜少吃(例:大白菜、蘆筍)

      冰的東西不吃-(鮮奶之類的拿出來退冰再喝)--->喝冰的對寶寶不好哦!尤其是氣管發育

                       辛辣的食物-辣椒

                       還有杏仁和意仁孕婦不能吃哦!--->這是滑性食物,容易滑胎...~~

                       另外,水果「芒果」我也不吃,會黃黃的...

還有,我懷孕時很注意,半顆感冒藥都沒吃過!或許也是程程頭好壯壯的原因之一!^_^也有一次小小感冒時只要沒發燒,我是堅持不吃藥讓身體自己恢復啦!就多休息多喝水,不吃藥也一樣會好!

要寶寶頭髮多的話 --->有防腐劑的東西不要吃,我是鋁鉑包或鐵罐的保久乳和飲料不喝、餅乾是機乎沒有吃,其實餅乾裡面有很多防腐劑的...,還有真空包裝的豆乾、皮蛋、鐵蛋之類的也都不要吃,這些也多少都有加防腐劑,當然泡麵一定是不吃的

有中藥成份的不吃 --->老一輩的人總是要給你補東補西的,像我婆婆就叫我喝什麼13味我就說不喝,那個對寶寶也不知是好還是不好,而且現在很多黑心藥材哦!大家要小心,不是說中藥補品不好,是當前有很多黑心的藥材加了很多對人體不好的成份。

豆漿問題 --->我知道有人說喝豆漿會寶寶會白,不過豆漿是「高普磷」的哦!不然就要自製豆漿,黃豆泡到快要發芽的時候,拿來打(用很厲害的果汁機)就不會有普磷的問題了,所以自製豆漿~痛風的或有身體問題的都可以喝了呢!(PS:這是小飛熊教我的^^ )外面買的好像普磷都蠻高的,所以外面買的豆漿不管有沒有懷孕都不要常喝呢!偶爾喝喝還可以~

 

我是覺得就正常吃就好了,不用補東補西,不過要忌口就是了,我這樣吃程程就快太大支了@@

程程是壯不是胖哦!而且很高,出生身高55cm沒幾個了吧!...呵呵

還好預產期還沒到他就出來了,不然真的會生不出來...^-^

附上這篇的連結... 順產傳奇--->好不好生要看體質-2小時順產傳奇(自然產:出生3900g、身高55公分)

 

 ▼ 出生當天(自然產)-體重:3900g、身高:55cm、頭圍:34 cm、胸圍:36 cm

剛出生就張開眼睛看人哦!咦~你是誰?? 

  滿月前一天

滿月前一天  

PS:這篇是之前的文,我有再整理過,不嫌棄的話就看看留個言吧!...~~

❥❤-----------------------------------------END------------------------------------------❤❥ 

★覺得文章不錯請給我一個『讚』作為鼓勵喔!

★不然也給可愛的程程一個【讚】嘛!^_^

創作者介紹
創作者 程程媽咪 的頭像
程程媽咪

天空上的星星

程程媽咪 發表在 痞客邦 留言(28) 人氣()