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程程皮膚嫩白、頭髮又多、看起來很清秀,頭好壯壯、可愛又帥氣! --->自賣自誇...~~

常常都會被誤認為美眉,很多親朋好友都說像小女生呢!因為都快比真正的小女生漂亮了吧!...呵呵

某天滿月過後,我們帶去打預防針,有一個媽媽就問說寶寶是女生嗎?

她說:頭髮很多、皮膚很白             我說:是小男生 

  ▼ 出生24天的程程--->我是小男生呦!

寶寶皮膚很白.常被誤以為是女生(不過我最喜歡這張了.很清秀)   

 ▼ 1Y1M26D 的程程 --->可愛又帥氣吧! 

1Y1M26D - 學爸爸打電話99.9.2

 ▼ 1Y2M22D

1Y2M22D - 紅花(Kiss steak )牛排美食 99.9.29 

程程的魔法披肩...^^ 程程新年的第一張照片呦! 8M6D-程程當一下模特兒吧!^^可愛嗎?99.3.13(台北表舅的見面禮) 11M11D-就是要放電99.6.18 1Y1M6D - 戴墨鏡真帥氣99.8.13

想要生出跟程程一樣的漂亮寶嗎?請參考我的懷孕飲食吧!...

我個人是覺得和我懷孕時吃的東西有關係,對寶寶不好的東西我都不吃哦!我很節制的哦!

 有節制真的有差耶!這樣以後小孩的身體也會比較健康強壯,我們忍10個月,小寶貝能健康一生呢!^^

以下.....懷程程時的飲食,給各位參考看看吧!

我是沒有特別吃什麼珍珠粉之類的哦!就都只有三餐正常吃這樣~

每天都有喝 1 ~ 2 杯的牛奶

每天睡前喝 ~ (糙米麩 2大匙+補體素2匙+普通奶粉3匙)這樣一杯

因為只有泡補體素我不敢喝(這是程程爸發明的泡法)

 

以下是不吃的東西~

不吃的東西有咖啡因的-巧克力、咖啡、茶葉、奶茶(反正有茶葉的都不吃)

      黑黑的東西-醬油(少吃)、巧克力

      太涼性的食物-西瓜、哈蜜瓜、番茄...等、還有太涼性的蔬菜少吃(例:大白菜、蘆筍)

      冰的東西不吃-(鮮奶之類的拿出來退冰再喝)--->喝冰的對寶寶不好哦!尤其是氣管發育

                       辛辣的食物-辣椒

                       還有杏仁和意仁孕婦不能吃哦!--->這是滑性食物,容易滑胎...~~

                       另外,水果「芒果」我也不吃,會黃黃的...

還有,我懷孕時很注意,半顆感冒藥都沒吃過!或許也是程程頭好壯壯的原因之一!^_^也有一次小小感冒時只要沒發燒,我是堅持不吃藥讓身體自己恢復啦!就多休息多喝水,不吃藥也一樣會好!

要寶寶頭髮多的話 --->有防腐劑的東西不要吃,我是鋁鉑包或鐵罐的保久乳和飲料不喝、餅乾是機乎沒有吃,其實餅乾裡面有很多防腐劑的...,還有真空包裝的豆乾、皮蛋、鐵蛋之類的也都不要吃,這些也多少都有加防腐劑,當然泡麵一定是不吃的

有中藥成份的不吃 --->老一輩的人總是要給你補東補西的,像我婆婆就叫我喝什麼13味我就說不喝,那個對寶寶也不知是好還是不好,而且現在很多黑心藥材哦!大家要小心,不是說中藥補品不好,是當前有很多黑心的藥材加了很多對人體不好的成份。

豆漿問題 --->我知道有人說喝豆漿會寶寶會白,不過豆漿是「高普磷」的哦!不然就要自製豆漿,黃豆泡到快要發芽的時候,拿來打(用很厲害的果汁機)就不會有普磷的問題了,所以自製豆漿~痛風的或有身體問題的都可以喝了呢!(PS:這是小飛熊教我的^^ )外面買的好像普磷都蠻高的,所以外面買的豆漿不管有沒有懷孕都不要常喝呢!偶爾喝喝還可以~

 

我是覺得就正常吃就好了,不用補東補西,不過要忌口就是了,我這樣吃程程就快太大支了@@

程程是壯不是胖哦!而且很高,出生身高55cm沒幾個了吧!...呵呵

還好預產期還沒到他就出來了,不然真的會生不出來...^-^

附上這篇的連結... 順產傳奇--->好不好生要看體質-2小時順產傳奇(自然產:出生3900g、身高55公分)

 

 ▼ 出生當天(自然產)-體重:3900g、身高:55cm、頭圍:34 cm、胸圍:36 cm

剛出生就張開眼睛看人哦!咦~你是誰?? 

  滿月前一天

滿月前一天  

PS:這篇是之前的文,我有再整理過,不嫌棄的話就看看留個言吧!...~~

❥❤-----------------------------------------END------------------------------------------❤❥ 

★覺得文章不錯請給我一個『讚』作為鼓勵喔!

★不然也給可愛的程程一個【讚】嘛!^_^

Posted by 程程媽咪 at 痞客邦 PIXNET 留言(25) 引用(0) 人氣()


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留言列表 (25)

Post Comment
  • 芳欣
  • 我女兒出去每個人都問是弟弟嗎??!!
    所以我了解你的心情啦!!1
  • 對呀!他明明是小男生~~
    不過你女兒像男生的話
    古早人不是說:生女孩子~ 小時候查ㄅㄡ生會招小弟
    那你下一胎可能會生男生哦!^^

    程程媽咪 replied in 2009/11/07 13:30

  • mini030400
  • 我家DD帶出門也常被誤認為女生
    呵呵~我已經習慣嚕 ^_^
  • 前幾天帶他去打五合一時,就連續有2個媽媽問說:寶寶是女生嗎?
    我也在漸漸習慣囉!

    程程媽咪 replied in 2009/11/21 14:52

  • bulumi
  • 程程媽媽真的很忌口ㄝ..厲害~
  • 謝謝稱讚!
    為了小寶貝值得的^^

    程程媽咪 replied in 2010/09/04 19:12

  • 小咪
  • 小咪沒辦法喝牛奶
    一喝就會狂拉
    只記得當時天氣熱
    天天把冰豆漿當開水喝
    也蠻有效果的喔
    給其他準媽媽們參考!~
  • 小咪牛奶過敏哦!~~
    不過每天豆漿當開水喝?而且還是「冰」的?
    懷孕不要喝冰的哦!對寶寶不好耶!尤其是氣管
    我知道有人說喝豆漿會寶寶會白,不過豆漿「高普磷」呢!每天喝一杯的話還好,當開水喝好嗎?不然就要自製豆漿,黃豆泡到發酵後再製成豆漿就不會有普磷問題了,外面買的好像普磷都蠻高的,所以外面買的豆漿不要常喝呢!

    程程媽咪 replied in 2010/09/04 19:10

  • ☆故事☆
  • 呵呵~
    我老婆第一胎時好注意喔!小心翼翼
    第二胎就她興趣變了,我也沒辦法@@
  • 第一胎照「書」養,第二胎照「豬」養...呵呵
    不過有節制真的有差耶!
    這樣以後小孩的身體也會比較健康強壯^^
    我們忍10個月,小寶貝能健康一生耶!

    程程媽咪 replied in 2010/09/04 19:50

  • ☆故事☆
  • 程媽說的沒錯喔~
    確實體質等等會有差異
  • 恩恩!同意~體質等等會有差
    常常覺得小猴子拔的心思很像媽媽耶!因為感覺你超細心的^_^

    程程媽咪 replied in 2010/09/04 20:13

  • 亞希斯.雷
  • 懷孕真的很多東西都不能亂吃.
    不過..程程媽咪很厲害~這麼注意吃的東西~難怪程程頭好壯壯^^~
  • 懷孕時的飲食還是要注意點,以後寶寶也會較健康
    不過還是要看個人觀念吧!有些人就覺得沒差~~
    為了小寶貝我很能克制的^^

    程程媽咪 replied in 2010/09/10 14:06

  • FIONA
  • 皮膚真的粉嫩粉嫩耶~~好q好想掐一掐喔

    哈~羨慕死的白!!
  • 程程真的還蠻白的^^
    這幾天感冒去看小兒科,那邊有3個護士超喜歡程程的,就說他皮膚好白哦!好好...也有說程程好可愛哦!有一個說:長大一定很帥! 然後另一個說:現在就很帥了...^^

    程程媽咪 replied in 2010/09/10 14:36

  • kathy happiness
  • 程程生出來頭髮就好多,烏黑亮麗,保久乳不喝喔~對身體不好嗎?我兒子很喜歡喝耶><~
  • 程程的頭髮從出生以來就都很多^^
    保久乳為什麼會保久呢?保存期限都很久,一定加了一些哩哩叩叩的,還是少喝比較好哦!要喝就喝那種要放冰箱冰的,大瓶鮮乳之類的,我懷孕時鮮乳都先拿出來退冰再喝,不然就隔熱水退冰,因為我覺用微波盧溫會有電池波問題,怕吃多了不好~

    程程媽咪 replied in 2010/09/10 14:47

  • peton
  • 我同事說他懷孕時都啥都不忌口
    結果也好生,小朋友皮膚也是白白地
    所以我覺得這應該沒有絕對喔~~
  • 恩恩!是沒有絕對的,遺傳還有本身的體質也有差吧!
    是個人觀念的不同,不在意的就都不忌囉!
    不過畢竟是一個新生命「正在組成」--->由無到有手有腳...,以後小寶貝體質好不好,懷孕飲食真的是「多多少少」有差哦!重點是希望小寶貝以後身體能強壯點耶!有沒有白白的到是其次~像冰的懷孕就真的不要碰比較好~

    程程媽咪 replied in 2010/09/10 16:51

  • 莉
  • 程程真的好白..:)
    呵,這篇莉要記起來..就算自己不一定用得到.
    也可以給朋友參考:D
  • 謝謝莉的支持啦!^^
    怎會用不到呢?我覺得莉很喜歡孩子耶!

    程程媽咪 replied in 2010/09/10 17:13

  • mozaiyang
  • 黑默:如果是茉茉
    一定作不到>///<哈
  • 那黑默要盯一下茉茉...呵呵
    不過當懷孕時,為了小寶貝可能就能克制了^^

    程程媽咪 replied in 2010/09/13 19:37

  • cindy128
  • 程程真的是個健康寶寶呢 ..
    看他坐在沙發上的那張照片
    我好想捏他的小手&小腳耶..呵呵
  • 健康活潑又可愛...^^--->這樣沒錯吧!...呵呵
    小寶寶的肉肉真的會讓人很想戳戳看~~

    程程媽咪 replied in 2010/09/13 19:43

  • oeoeo77
  • 呵呵~媽媽的努力才能造就如此漂亮的baby啦!!~讚唷!!!
  • 謝謝!
    寶寶的身體健康最重要^^
    懷孕時節制點,小寶貝以後也會比較健壯哦!

    程程媽咪 replied in 2010/09/12 19:54

  • Alina
  • 程程媽~3900~你還自然產啊~
    哇~我真是太佩服妳了~
  • 說3900g,人家都會以為是剖復的說
    所以我都會自動說我是自然產的...呵呵

    程程媽咪 replied in 2010/09/07 18:23

  • 阿諾
  • 媽咪真的很能克制耶
    像我就是無法克制自己的口慾 所以也就讓自己胖了20kg...>,<"
    幫媽咪拍拍手耶!! 好棒!
  • 謝謝稱讚哦!^^
    我懷程程時也沒特別會吃說,沒有吃比未懷孕多很多
    還好程程都有吸收到營養^_^
    要是我再很會吃的話,要自然產真的會有難度了~~

    程程媽咪 replied in 2010/09/15 11:23

  • 梅小妹
  • 程媽真的是非常令人佩服耶
    (好幾個非常!!)
  • 謝謝!^_^
    真的很多人說我很能克制耶!^^

    程程媽咪 replied in 2010/09/15 11:29

  • shierry
  • 好可愛的程程
    當媽媽真的很不簡單
    生出漂亮寶貝得做好多功課
    寶寶健康最重要
  • 同意~寶寶健康最重要^^
    有沒有白白的到是其次,重點是希望小寶貝以後身體能強壯點呢!
    因為畢竟是一個新生命「正在組成」--->由無到有手有腳...,以後小寶貝體質好不好,懷孕飲食真的是「多多少少」有差哦!像冰的懷孕就真的不要碰比較好~

    程程媽咪 replied in 2010/09/15 13:01

  • 唯藍moriposamomo
  • 程程真的好大一隻,頭髮又超黑的,真是越來越可愛~
    關於吃黑的東西,還有咖啡因是不是寶寶皮膚會比較黑?我有個朋友,他前面三個姊姊都是白的,據說他媽咪懷姊姊們時都喝牛奶,想不到在懷他時,都喝咖啡吃巧克力,結果,他真的是他們家最黑的~
  • 謝謝摸摸的讚美哦!^^
    吃黑的真的會比較黑哦!像吃醬油寶寶也會比較黑說
    咖啡因的東西還有一個重點就是,「咖啡因」對寶寶不好呢!

    程程媽咪 replied in 2010/09/19 12:44

  • s1977happy660225
  • 我覺得你的食譜很值得參考耶~
    雖然說膚色體質是遺傳
    但是媽媽可以趁懷孕時做些努力
    用食補讓寶寶更健康!
  • 謝謝支持與鼓勵哦!^^
    懷孕的飲食真的多少對於寶寶以後的體質有影響呢!

    程程媽咪 replied in 2010/09/19 13:20

  • 小雪
  • 程程真的好白,很漂亮(我知道是男的)
    我黑肉底,我老公是怎曬都會白回來
    唉~看我們家小饅頭要選誰來遺傳
  • 皮膚白都被誤認為美眉,程程到現在1歲半了有時還會被誤認為小女生,都已經剪男生頭了耶!@@
    遺傳也有,不過懷孕的飲食也多多少少有差哦!

    程程媽咪 replied in 2011/01/21 19:41

  • 訪客
  • 可以分享如何自製豆漿呀感謝
  • 自製豆漿我沒做過哦!請自行上網爬文囉!

    程程媽咪 replied in 2012/07/12 10:37

  • 蘇姵丞
  • 頭好壯壯.真可愛
  • 謝謝讚美!^^

    程程媽咪 replied in 2012/11/10 19:12

  • 橘子
  • 寶寶真的長的很漂亮哦,可是我現在七個月了才知道豆漿醬油奶茶少吃少喝還來得及嗎?
  • 不知道耶!可以試試看,我覺得應該多少有差吧!
    謝謝讚美呦!^^

    程程媽咪 replied in 2013/04/30 10:15

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